Pues bien, con este invierno lo mejor que se puede hacer es una rutina casera... aquí en el siguiente vídeo recopile algunos ejercicios de muchas variaciones mas que se pueden realizar bajo el abrigo del hogar!! Al menos trato de manejar esta rutina cuando por alguna razón no se puede en un lugar apropiado para mi entrenamiento.
Entrenamiento casero!
jueves, 6 de septiembre de 2007
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